SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Faltando cerca de dez dias para as provas do CNU (Concurso Nacional Unificado), marcadas para 5 de outubro, os candidatos entram na reta final da preparação —considerada por especialistas como uma das fases mais tensas da jornada de estudos.

Nesta segunda edição, a seleção, que ficou conhecida como Enem dos Concursos, oferece 3.652 vagas em 32 órgãos e entidades federais, com salários de até R$ 16.413,35. As provas serão aplicadas em 228 cidades.

O certame reúne 761.528 inscritos. Na primeira edição, realizada em 2024, foram 2,1 milhões de candidatos inscritos, mas apenas cerca de 1 milhão compareceu no dia da prova.

A reportagem ouviu especialistas, que trazem orientações sobre como aproveitar os últimos dias antes do exame.

Eduardo Cambuy, professor do Gran Concursos, diz que, na reta final, os candidatos devem finalizar os estudos para os eixos com maior peso, dedicando esta semana para exercícios e a última para fazer a revisão geral dos conteúdos.

No dia da prova, ele recomenda que os participantes comecem pela parte mais fácil ou de maior compreensão, priorizando também o conteúdo com mais peso.

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O QUE OS CANDIDATOS DEVEM FOCAR NA FASE FINAL DE ESTUDOS?

Com a proximidade da prova, a professora de português do Gran Concursos Letícia Bastos diz que os candidatos devem priorizar a revisão estratégica, a resolução de questões e a leitura atenta do edital.

Ela afirma que o candidato pode organizar revisões em ciclos curtos (por exemplo, de 40 minutos), intercalando teoria e prática com exercícios. “A análise de provas anteriores da banca FGV, especialmente de concursos recentes, é essencial para se familiarizar com o estilo da cobrança”, diz Letícia.

QUE ERROS OS CANDIDATOS COSTUMAM COMETER NA FASE FINAL?

A professora diz que entre os erros mais comuns estão estudar conteúdos novos do zero (o que tende a gerar ansiedade e baixa retenção); deixar de revisar temas já estudados, confiando apenas na memória; exagerar na carga horária de estudos, sem pausas e sem respeitar o descanso necessário para fixação do conteúdo; ignorar simulados e descuidar da saúde mental e do sono.

COMO POSSO OTIMIZAR A REVISÃO?

Bruno Bezerra, professor do Estratégia Concursos, diz que uma dos caminhos mais eficientes é a resolução de muitas questões da FGV para entender o estilo de cobrança da banca, o nível de detalhamento exigido e os assuntos mais recorrentes.

O professor destaca, no entanto, que o edital do CNU trouxe grande quantidade de conteúdos novos. Com isso, se o candidato se apoiar apenas em questões de concursos anteriores, vai deixar de revisar tópicos que nunca apareceram em provas passadas.

“Além das questões, é fundamental revisar teoria. Só que essa revisão não pode ser feita relendo todo o material extenso já estudado, porque é inviável a poucos dias da prova. A forma correta é usar materiais sintéticos, como resumos e mapas mentais, que permitem relembrar de maneira rápida e objetiva os pontos mais importantes do edital”, explica o professor.

Em alguns casos, ele diz que ainda é válido avançar em conteúdos novos —especialmente se o que falta está dentro dos eixos temáticos de maior peso.

COMO ME PREPARAR PARA A VÉSPERA?

Não fazer:

Bezerra diz que os candidatos não devem virar a noite estudando, já que a prova será longa (5 horas de duração para o nível superior e 3 horas e meia para nível intermediário) e exige muito dos aspectos físico e mental.

Também não é recomendado tentar aprender assuntos novos. O foco deve ser na revisão geral do que já foi estudado.

O professor diz que os estudantes não devem encarar o exame como “a prova da vida”. “Essa mentalidade só aumenta a pressão e pode levar ao nervosismo excessivo ou até a um branco durante a resolução das questões”, diz Bezerra.

O que fazer:

Primeiro, o participante precisa avaliar o próprio perfil. O professor do Estratégia diz que alguns candidatos preferem revisar até o último momento, enquanto outros descansam melhor desligando-se do estudo.

Para quem decidir estudar, as revisões devem leves, apenas relembrando pontos-chave em materiais sintéticos. Dormir cedo e manter uma alimentação leve também é importante para chegar fisicamente bem no dia da prova.

O QUE POSSO FAZER PARA EVITAR A ANSIEDADE?

Para que o candidato se sinta mais confiante e menos ansioso, Bezerra recomenda a realização de atividade física leve, como caminhadas, alongamentos ou exercícios moderados. Além disso, exercícios de respiração e meditação podem ajudar a acalmar a mente e controlar a ansiedade.

Na reta final, priorizar o sono e o descanso adequado também é tão importante quanto estudar. Por fim, o professor afirma que realizar pausas estratégias durante o dia evita a exaustão mental e ajuda a manter a consistência nos estudos.

“Em resumo, cuidar da mente e do corpo é parte essencial da preparação. Esse equilíbrio é o que permite chegar no dia 5 de outubro mais confiante, sereno e em condições de dar o melhor desempenho possível”, diz.

O QUE DEVO PREPARAR COM ANTECEDÊNCIA?

Letícia Bastos, do Gran Concursos, afirma que, para evitar imprevistos, o candidato deve:

– Verificar o local de prova com antecedência, simulando o trajeto, se possível;

– Imprimir o cartão de confirmação (disponível no site oficial);

– Separar os documentos exigidos, especialmente documento oficial com foto e caneta preta de material transparente, ambos obrigatórios;

– Levar água e, se desejar, um lanche leve, em recipiente transparente e sem rótulos;

– Organizar todos os itens na véspera, evitando correria e esquecimentos.

COMO DEVO DISTRIBUIR O TEMPO NO DIA DA PROVA?

Letícia diz que a melhor estratégia é iniciar a prova com a parte em que o candidato tem mais segurança, pois isso gera confiança e ajuda no gerenciamento do tempo. Ela afirma que é necessário estabelecer um tempo-limite para cada bloco de questões (por exemplo, 1 hora e meia para conhecimentos gerais e 2 horas para conhecimentos específicos, dependendo da carga da prova).

Também é importante não insistir em uma questão travada por muito tempo. Os candidatos também devem prestar atenção na diferença de peso entre os blocos: se a parte específica tiver peso maior, como ocorre em muitos blocos do CNU, ela deve receber atenção especial.

VEJA O CALENDÁRIO DO CNU 2025

Prova objetiva – 05/10/2025

Convocação para prova discursiva – 12/11/2025

Convocação (confirmação de cotas e PcD) – 12/11/2025

Envio de títulos – 13/11/2025 a 19/11/2025

Procedimentos de confirmação de cotas – 8/12/2025 a 17/12/2025

Prova discursiva para habilitados na 1ª fase – 07/12/25

Previsão de divulgação da primeira lista de classificação – 30/01/2026